VIVIR SIN GRASAS - A Punto

Vivir Sin Grasas


VIVIR SIN GRASAS

Este libro expone de manera clara las bases nutricionales y los consejos dietéticos esenciales para organizar los propios menús con todo el sabor de las grasas beneficiosas para el organismo.

Desde principios del siglo XX, el canon estético ha provocado una fobia generalizada a las grasas, ya que se identifican automáticamente con la obesidad. Pero se olvida que hay grasas saludables que el organismo necesita para su buen funcionamiento.

Vivir sin grasas explora la manera más inteligente de nutrirse, sustituyendo los alimentos nocivos para la salud por una dieta más energética, equilibrada y saludable.

  • FOSSAS, FRANCESC J.
  • OCEANO
  • 11,45 € IVA incl.
  • ISBN 9788475561950
  • Tipo de edición Rustica
  • Colección Salud Y Vida Natural
  • Año de edición 2005
  • Nº de páginas 136

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